当Blogは個人的な感想や、起きた出来事を書いています。効果や効能を保証するものではありません。あくまでも一個人の内容ですのでご了承下さいm(__)m
実際は #ミロ活 を初めて一ヶ月を超えていますが、この辺りで一ヶ月飲み続けての感想をf^^
朝の寝覚め、及び日々の取れない倦怠感は無くなりました。また明け方の変な寝汗自体も納豆のお陰か解消です。朝の食欲ですがこちらは相変わらずな感じf^^でも少しずつ前の様に食べる事自体に無理はなくなった様です。現在はミロ一杯、パン一切れ、ナナナ一本という構成です。
昼食も以前に比べると食べれてる感じ。しかし週一の都内出張時にどこか飲食店に入り美味しいモノを食べたいという欲求は生まれず…コンビニでパンを買い外のベンチで食べています。なぜ飲食店に入らないかというと、出されたものを全て食べきれる自信（食欲）が無いからだと思います。コンビニのパン位であれば気にせずに食べれるんですけどね…ただ少し気持ち的に変わってきた部分もあり、都内出張前日に美味しそうなお店を発見し、色々調べ行ってみようかな？という気持ちになった事が少し前進かと思いますf^^
夕食は以前と変わらずで、一杯飲む事もあり普通に食事が出来ています！最近は調子も良いせいか、納豆を食べ忘れる事もしばしば^^気持ち的にも安定しているんだと思います。
身の回りの心配事（家族の事や仕事の事等）は相変わらずあまり進展は無いのですが、以前ほど常時考える様な事は無くなりました。実際問題、解決しなければならない問題は山積みではありますが、あの恐ろしさからは少し解放された気がしています。
お恥ずかしい話ではありますが、この歳になってこんな状態になるとはf^^こんな話を書く事によって自分が少しでも楽になればと思い書いておりますm(__)mまた、これをみた方が少しでも気が晴れればとも思っておりますm(__)m
蛇足ではありますが、店頭の在庫やアマゾンの価格が以前の様に戻ってきている気がします！ #ミロ活 始めるなら今かもですよ^^
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